Начальная подготовка в легкой атлетике начинается с 9 лет
количество занятий в неделю — 3 по 2 часа каждое
начальная подготовка включает в себя комплекс упражнений
на освоение техники, подготовка опорно-двигательного аппарата,
сердечно-сосудистой системы, обучение специальным упражнениям,
участие в первых соревнованиях, а так же комплекс мер, направленных
на сплочение коллектива.

В начале своего пути, юные спортсмены сдают вступительные, контрольные нормативы. Существуют так же промежуточные — переводные, контрольные нормативы.
По итогу обучения в группах начальной подготовки, спортсмены выполняют разряды и
попадают в группы учебно-тренировочные, где количество тренировок, их протяженность, а так же сложность возрастают.